Com o agravamento da pandemia e o adiamento da volta às aulas presenciais na rede pública e privada de ensino, os professores tiveram  que se reinventar e  continuar com as aulas remotas; e esse desafio é ainda maior nas aulas de Educação Física. Como ministrar aulas que envolvem atividades de muito movimento se os alunos estão dentro de casa e, muitas vezes, sem infraestrutura ou espaço para a prática esportiva?

Confira 5 dicas de atividades recreativas que podem ser adaptadas para as aulas remotas de Educação Física, listadas pela especialista:

Aquecimento – O aquecimento pode ser uma grande brincadeira. Vale polichinelo, corrida sem sair do lugar e até pular corda, se houver espaço. Esquentar o corpo é parte fundamental para a prática de qualquer exercício.

Boliche – Algumas garrafas pet e uma bola – que pode ser feita até mesmo de meias – são os itens necessários para montar um boliche em casa. O professor deve mostrar na aula online a organização das garrafas, em formato de triângulo, e instigar a criança a acertar e derrubar o máximo de pinos em uma só tacada.

Twister – O Twister mescla coordenação motora, conhecimento das cores e “jogo de cintura”. E mesmo quem não tem o tapete oficial em casa pode brincar. Basta comprar um papel craft ou papel madeira de 1 metro e pintá-lo conforme as linhas do jogo.

Circuito com obstáculos – Qualquer quarto ou corredor pode se transformar em um circuito complexo com a adesão de alguns obstáculos. Com a ajuda dos pais, o professor pode orientar a distribuição de objetos pelo ambiente e o distanciamento necessário entre eles para poder dar início à brincadeira.

Alongamento – Alongar o corpo é essencial para evitar dores  no corpo ou musculares. E para deixar este momento ainda mais divertido e atrativo para  os alunos, é possível promover brincadeiras com cordas ou que despertem a curiosidade das crianças – como a tentativa de se esticar para pegar algo em um lugar alto.

XVCuritiba; 23/03
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